五彩笋丝
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人在减肥的过程中均希望有一个满意的结果，既不能错过享受美味的机会，又能够消脂减肥、排毒瘦身。其实，减肥并不是让自己成为不敢吃、不能吃的苦行僧，只要科学合理地饮食，巧控食物热量，就会在享受美味的过程中轻松减肥。
用料
| 香菇 | 3片 |
| 竹笋 | 1个 |
| 青椒 | 3个 |
| 胡萝卜、红椒 | 各1根 |
| 盐、鸡精、料酒、植物油 | 适量 |
五彩笋丝的做法
将五种材料分别处理后洗净，切丝，备用
锅中倒入适量植物油，烧热后，放入切好的材料翻炒片刻。
加入盐、料酒、鸡精调味，即可出锅
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