沙果银耳汤

我用这个鼠尾草籽做了一款适合夏季喝的甜汤，兼具美白排毒的功效。算是七夕给大家的礼物吧！

用料  

沙果银耳汤的做法  

1. 将沙果洗净，银耳泡发

2. 锅内做矿泉水放入银耳、沙果

3. 大火烧开

4. 转小火10分钟后沙果皮裂开即可出锅撒上鼠尾草籽即可

小贴士

这款汤比较清淡，可以作为平时喝的水，可以祛火美白放入鼠尾草籽还可以减肥，沙果可以直接吃酸甜可口，是一款夏天清淡型的甜汤。