居家上素
来源:菜肴屋 阅读:2.97W 次
慈航普渡、大慈大悲,俗家居士要顾及一切众生,也要关怀自已的家人,烹作素食也可加入“三净肉”,既可增加家人营养,增强体格服务社会,又能乎合俗家居士戒律。
用料
香菇 | 朵 |
胡萝卜 | 根 |
云耳 | 克 |
芹菜 | 勺 |
盐 | 克 |
居家上素的做法
各种主辅料见图
起锅,蒜及一半红葱头+腊味爆香
落红萝卜+云耳爆香 (图中所见的黄花菜是错误的,应放在后一步下)
水煮三分钟
落腐竹+芹菜+粉丝+黄花菜+香茹+水发虾仁翻匀煮二分钟。
用盐+日本白酱油+胡椒粉调味。后下瘦肉、红葱头翻匀30秒即可
成品
成品特写
越南红葱头兼有本地葱头和洋葱头的优点
小贴士
拾遗:
加上冬笋丝、白萝卜丝,大菜丝更完美。
大家都在看
最近更新