「番茄鸡蛋扯面片」
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用料
【面片】 | |
中筋面粉 | 250克 |
清水 | 125克 |
*生抽 | 10克 |
或者盐 | 2克 |
【西红柿鸡蛋卤】 | |
西红柿 | 300克 |
鸡蛋 | 3个 |
番茄酱 | 40克 |
「糖盐水 | |
糖 | 6克 |
盐 | 4克 |
水」 | 60克 |
葱花、蒜碎 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
香油 | 少许 |
「番茄鸡蛋扯面片」的做法
【制作面团】
准备好面粉和水。
将盐或生抽放入水中,搅拌均匀。倒入面粉内
用筷子搅拌成絮状
然后用手揉成光滑的面团。盖上屉布,放置一旁醒面。时间是30分钟。
注:15分钟时揉一次面,目的是使面团柔韧。【番茄鸡蛋卤】
西红柿洗净
锅中做水,沸腾即关火番茄放入开水中,滚一滚,去除去皮。
切成块。
将糖、盐和水搅拌成糖盐水。
鸡蛋打散
准备好番茄酱和葱花蒜末。
开火,凉锅放油。待油稍热,倒入鸡蛋液。
待鸡蛋液在锅底凝固,开始翻拌。炒成鸡蛋花,盛出备用。
锅中重新放油。锅热后,放入葱花。
翻拌片刻,放入西红柿块。
翻炒片刻,放入番茄酱。
翻炒均匀,倒入之前拌好的「糖盐水」。
翻炒均匀,放入炸好的鸡蛋。
翻拌均匀,盛出备用。
【擀面、扯面】
取出饧好的面团,用力揉成光滑的面团。案板上撒上手粉,防止粘连。
用擀面杖擀面。
擀面的方法是:1.擀面杖从面团中部压下去,向上擀几下 2.向下擀几下 3.将面团转90度,重复1、2步骤直到擀成又大又薄的面片
擀成大约2mm的厚度
将面片卷起来
一层一层折成风琴状
从一端开始切成你喜欢的宽度,一般来说1-2厘米之间即可。尽量保证宽度一致。
切好拉开。
每一根都抻一抻。然后将每一根扯断成3~4条面片。也可以切成你喜欢长度的小面片。
锅中水,待水沸腾。
一次下入所有扯好的面片,待水再次沸腾即可。煮好的面片捞出控水。
【翻拌】
倒入做好的西红柿鸡蛋卤中,翻拌均匀。大快朵颐!
小贴士
【面片面团配比】
中筋面粉:水=2:1
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