入伏吃冬瓜,去脂吃海带,调味加火腿
用料
冬瓜火腿海带汤的做法
冬瓜、火腿切片备用
海带苗泡发,切成段
火腿片加水煮10分钟
加冬瓜、葱结继续煮
10分钟后加海带、盐
适量加热水、加鸡精
10分钟后出锅,装盆