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广东养生汤(甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤)

来源:菜肴屋 阅读:2.54W 次
广东养生汤(甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤)的做法步骤图

用料  

马蹄 5.6个
胡萝卜 一根
甘蔗 5.6节
海底椰 少许
茯苓 少许
薏仁 少许
一块
猪骨 250克

广东养生汤(甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤)的做法  

  1. 猪骨泡血水,要焯水,保持汤清甜

    广东养生汤(甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤)的做法步骤图 第2张
  2. 马蒂,胡萝卜要削皮

  3. 白甘蔗不去皮,叫店家砍好,回来自己要擦洗干净,对半剖开

  4. 薏仁要炒过才煲

  5. 全部材料清洗干净放一起,大火煲30分钟撇去浮末,中小火再煲1个小时

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