二月二挂糊花生(黄豆)
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现在二月二都是挂糖霜油炸,不利于健康,这款是无油低糖的,想让孩子们吃健康的妈妈自己动手了😄
用料
普通面粉 | 适量 |
水 | 适量 |
炒熟的花生(黄豆) | 适量 |
糖 | 适量 |
二月二挂糊花生(黄豆)的做法
花生提前烤好
面粉加水加糖搅成糊状,不能太稀,把花生放入,让每颗花生都挂上面糊,另取一碗放干面粉和少量糖,挂好面糊的花生放干面粉打个滚
再滚一遍😄
滚好后入烤箱或者炒锅炒熟
凉后酥脆,淡淡的甜,非油炸利于健康。吃一颗,妈妈的味道哈哈😊
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