甘蓝炖苹果
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用料
甘蓝 | 450g |
苹果 | 2个 |
油 | 2勺 |
洋葱 | 1个 |
蜂蜜 | 1勺 |
米醋 | 1勺 |
盐 | 半勺 |
核桃碎 | 2勺 |
甘蓝炖苹果的做法
锅中下油,中火加热
放入洋葱碎,炒香5分钟,至洋葱变软
加入甘蓝丝、醋和盐,盖上锅盖煮4分钟,至蔬菜变软
打开锅盖,放入苹果丁和蜂蜜,转大火续煮4至6分钟,不时搅拌一下
煮至苹果脆嫩,汤汁几乎收干
盛盘后撒上核桃碎,即可上桌
小贴士
挑选脆的小红苹果,核桃可放可不放,先烤香,醋用苹果醋更佳
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