眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤
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前段时间回老家带了些小眉豆，今天来做个地道的广东老火靓汤！这款汤非常温补养身，尤其喝补汤容易上火的体质，更加要懂得如何进补哦～
用料
| 鸡爪 | 5只 |
| 猪骨 | 250克 |
| 木瓜 | 半个 |
| 眉豆 | 50克 |
| 花生 | 50克 |
| 姜 | 2片 |
| 红枣 | 5颗 |
| 蜜枣 | 1-2个 |
| 盐 | 适量 |
| 枸杞 | 1小搓 |
眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法
鸡脚、猪骨洗净焯水3分钟取出冲干净浮沫备用
![眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第2张]( "眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第2张")
木瓜去皮切大点的块备用，木瓜小的用一个，大的用半个，家庭人多的可以多放也没关系的！
![眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第3张]( "眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第3张")
眉豆花生红枣洗干净
![眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第4张]( "眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第4张")
把焯水的鸡脚猪骨和洗净的眉豆花生放入锅内，加入适量的水，这时候把红枣蜜枣和姜片也加进去
![眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第5张]( "眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第5张")
大火烧开转小火慢炖45分钟
![眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第6张]( "眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第6张")
煲了45分钟后把木瓜倒入继续小火煲10-15分钟左右即可
![眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第7张]( "眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第7张")
关火后撒上枸杞盖盖子焖两分钟出锅前放入盐搅拌均匀即可食用啦！
![眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第8张]( "眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第8张")
补充骨胶原营养靓汤
![眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第9张]( "眉豆花生木瓜鸡脚汤💯补骨胶原美容靓汤的做法步骤图 第9张")
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