2分钟学会网红传统美食之清明粿--艾草青团
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艾草青团:
艾草不仅可以用于杀虫、驱蚊,而且还是一种非常好的食材。清明时节,江南一带有吃艾草清明团的风俗习惯。用艾草的汁拌进糯米粉里,随自己喜好再包裹进豆沙馅、肉松咸蛋黄或花生芝麻馅,不甜不腻,带有清淡却悠长的艾草清香,口感软糯,糯韧绵香而且制作简单,喜欢的赶快动手做起来试试吧。
用料
面团材料: | |
糯米粉 | 200克 |
澄粉 | 60克 |
艾草泥 | 170克 |
细砂糖 | 30克 |
猪油 | 10克 |
开水 | 100克 |
艾草泥: | |
艾草叶 | 120克 |
水 | 50克 |
夹心1: | |
咸蛋黄 | 9个 |
肉松 | 180克 |
沙拉酱 | 120克 |
夹心2: | |
低糖红豆沙 | 128克 |
2分钟学会网红传统美食之清明粿--艾草青团的做法
咸鸭蛋去掉蛋白,用水冲洗干净后加入高度白酒拌均匀,然后用烤盘放入烤箱中层,用180度上下烤风扇模式烤20分钟,烤箱不用预热。
时间到了,把咸蛋黄取出来,放凉后倒入盆子戴上一次性手套把蛋黄弄碎,加入肉松和蛋黄碎抓拌均匀,然后加入沙拉酱,抓拌成光滑的咸蛋黄肉松团。
锅里加入清水煮开后,加入一小勺盐,放入洗干净了的艾草叶焯水。把焯过水的艾叶过几遍冷水后,沥干水份。
把沥干水的艾叶倒入料理机加入50克清水,打成细腻的艾草泥。
60克澄面和30克细砂糖加入100克开水,搅拌完全融合均匀至无粉粒状。
加入糯米粉,猪油和一大半艾草泥抓揉,如果是发现面团偏干,再分次加入剩下的艾草泥,直到面团软硬适中为止。
把艾草面团分成约35克一个,馅料32克一个,然后把艾草面团压扁后,包入馅料,收口后再搓圆,放入底部铺垫了不粘高温布的蒸烤盘排列好。
把蒸烤盘放入烤箱中层,用纯蒸汽模式110度蒸20分钟,烤箱不用预热。
时间到了,打开烤箱门把蒸烤盘取出来,一盘糯韧绵香的艾草青团就可以了。吃不完的可以扫一层油包保鲜膜放冰箱冷藏即可。
此菜谱的温度,时间和模式只适用于雷哲F02无水箱蒸烤箱。
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