巨无霸米汉堡│超级抗饿
来源:菜肴屋 阅读:1.68W 次
包巨无霸米汉堡的技巧赶紧学起来!
这个汉堡吃一个真就够顶一顿午饭
我昨晚做完
吃了一半鸡腿米汉堡,我居然就吃饱了!
这真不是我平时的饭量。
真的超级抗饿!
❣️技巧❣️
1.包米汉堡就用寿司专用的紫菜就可以,但是千万别一整张直接去包!因为这么大个根本包不住!
2.紫菜下面要垫保鲜膜,要把一张紫菜对折两半,然后连接成长方条,连接处用米饭沾粘,最后两端边缘沾上米饭,最后合在一起。然后用保鲜膜包住!
用料
胡萝卜 | 半根 |
秋葵 | 3根 |
鸡蛋 | |
紫菜 | |
洋葱 | 1/8个 |
生菜 | |
米饭 | 适量 |
菠菜 | |
肉 |
巨无霸米汉堡│超级抗饿的做法
❣️第一种:鸡腿秋葵米汉堡❣️
胡萝卜热锅热油下去炒软,加盐调味。秋葵下水加一茶匙盐煮开后再煮8分钟左右。
熟鸡蛋一个加沙拉,盐,黑胡椒,洋葱碎搅拌匀。
鸡腿肉用盐,黑胡椒,叉烧酱两勺腌10分钟,下锅先煎鸡皮的一面5-6分钟,再翻面煎4-5分钟。
米饭用芝麻和香油拌匀。
(包法请见上面技巧)拿出一团米饭揉成长方块,放在紫菜一端,然后依次摆上胡萝卜,鸡蛋沙拉,秋葵,鸡腿肉,生菜,最后再盖上一团长方块米饭,最后包在一起。
完成啦
❣️第二种:苏格兰蛋米汉堡❣️
胡萝卜下锅炒软,加盐调味。菠菜焯水加入香油,芝麻,盐调味。炸苏格兰蛋,详见上篇笔记。
基本包法和和上面同,食材依次是菠菜,胡萝卜,苏格兰蛋,生菜。
最好大家可以加一点番茄酱或沙拉酱更好吃!
完成啦
小贴士
这两款做完之后,味道还是鸡腿的更赞,要上天了!
原因是苏格兰蛋米汉堡我没放沙拉酱或照烧酱调味,大家如果放的话,肯定超好吃!等你们做给我吃!哈哈。
热门内容
大家都在看
最近更新