(leborn乐孕)孕妇食谱——清蒸鳕鱼尾
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用料
鳕鱼尾 | 1条 |
生姜 | 3片 |
葱花 | 适量 |
食用油 | 适量 |
蒸鱼酱油 | 适量 |
(leborn乐孕)孕妇食谱——清蒸鳕鱼尾的做法
鳕鱼尾洗净,沥干水分;取适量的盐,将盐均匀的涂抹在鱼的两面
然后均匀的抹上食用油
生姜切丝
摆放在鱼身下面和上面
放入蒸锅中大火蒸10分钟,蒸熟
出炉后倒掉盘子里的水,淋上蒸鱼酱油,撒上葱花装饰即可
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