芹菜豆腐干香菇咸泡饭
来源:菜肴屋 阅读:1.64W 次
孕期难受,只能喝粥,所以每天变换做法做粥
用料
豆腐干 | 2块 |
芹菜 | 一根 |
香菇 | 2个 |
生姜 | 2片切丁 |
山药 | 随性 |
盐、胡椒粉、麻油、葱 | 若干 |
芹菜豆腐干香菇咸泡饭的做法
山药、芹菜、豆腐干、生姜切丁,香菇切片,葱切段,全部准备好
锅中倒入开水大概500ml左右,水开后倒入隔夜饭150g,将所有菜丁倒入一起煮,除了生姜和葱。
煮开后,加入适量盐、生姜、葱段,用小火慢煮10min后加入麻油。
最后,加入一碗凉水后继续慢煮至锅开后就可以食用了,香喷喷的芹菜好好闻,生姜又可以暖胃,关键此粥不长肉哇。清清淡淡,最适合妊娠反应的孕妇了。
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