芥菜肉末炖
来源:菜肴屋 阅读:3.24W 次
芥菜富含丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C;其功效利尿、化痰、开胃消食、通便、明目;芥菜为钙含量较高的蔬菜;老人小孩皆可以食用
用料
芥菜 | 2颗 |
肥肉 | 适量 |
纯瘦肉 | 适量 |
姜蒜辣椒 | 适量 |
盐、生抽 | 适量 |
芥菜肉末炖的做法
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芥菜 | 2颗 |
肥肉 | 适量 |
纯瘦肉 | 适量 |
姜蒜辣椒 | 适量 |
盐、生抽 | 适量 |
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