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罗大伦女性调理汤-月经结束第一周

来源:菜肴屋 阅读:2.86W 次
罗大伦女性调理汤-月经结束第一周的做法步骤图

在月经刚刚结束的时候,阴血损失较大,需要以滋阴养血为主,促进体内“阴”的力量的聚集,阴血充足了,就可以为下一次月经做好准备。
这个方子里面,熟地是滋补肾阴的;制首乌滋补肝阴;同时用当归活血养血;阿胶和白芍滋阴养血;猪骨为血肉有情之品,中医认为猪为水畜,所以也是滋阴的。在制作的时候,可以根据自己的口味放入一点调料,但是不要太多,稍稍放入一点盐,这个汤的味道还算不错,一周可以喝两三天,帮助我们的阴血滋生。

用料  

熟地 9克
当归 3克
炒白芍 3克
阿胶 6克
龙眼肉 3颗
猪脊骨 一段

罗大伦女性调理汤-月经结束第一周的做法  

  1. 煲汤喝,至于煲汤的火候,一般等猪脊骨熟透就可以了。

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