月子第一周 四神汤

功效：此汤具有健脾、祛湿、降燥清热等功效，特别适合产后身体虚弱的新妈妈食用。

用料  

月子第一周 四神汤的做法  

1. 猪心处理干净，切片，放入沸水中煮熟，捞出用流水冲洗干净。

2. 薏仁、干莲子、芡实洗净，浸泡1小时后与洗净的茯苓一起放入锅中，加适量水，大火烧沸后放入猪心。

3. 转小火煮30分钟，加盐调味即可。