渔菇翻滚
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用料
龙利鱼 | 2条 |
白玉菇 | 125克 |
雪榕蟹味菇 | 125克 |
金针菇 | 150克 |
番茄 | 3个 |
日本豆腐 | 2条 |
鸡蛋 | 1个 |
姜 | 4片 |
蒜 | 2瓣 |
黑胡椒粉 | 3小勺 |
盐 | 少许 |
渔菇翻滚的做法
龙利鱼切片,放入姜丝、少许料酒、黑胡椒粉;
拌匀腌制15分钟后,烧一锅热水,将鱼片窜入少
许时间便白卷起即可出锅待用
白玉菇,雪榕蟹味菇,金针菇过水2分钟后撩起备用
番茄三只(我家比较喜欢吃番茄),划十字口后
热水煮2分钟后易剥皮,将番茄切成小块;热锅下
油,放入蒜末,姜末,番茄,中火翻炒;直至变
成番茄酱
谮茄酱中加入两碗清水,待番茄汤烧开后先加入
预先准备的白玉菇、猴头菇;再放入日本豆腐,
金针菇;最后下龙利鱼,浇上打散的鸡蛋;盖上锅盖,待汤硼腾后就可食用。超棒👍
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