姜蒜酱——驱寒
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姜葱拌饭,对寒咳、风寒感冒引起的打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、寒痰多(白痰、稀痰多为寒),效果是很强劲的。
【生姜】
解表散寒,温中止呕,化痰止咳。
用于风寒感冒,胃寒呕吐,寒痰咳嗽。是非常顺手的小药。
生姜加葱白一起,助葱白通窍,大散表邪一切风寒湿热之症。
生姜去湿,是温中益脾胃,脾胃之气温和健运,则湿气自去矣。
生姜消痰,是取其味辛辣,有开豁冲散之功也。
姜皮性味辛凉,消浮肿、腹胀、痞满。
如果是发散风寒的目的,就可以去掉姜皮;如果散寒的意图不明显,可以留着。但做姜葱酱一般去掉皮,口感更细腻,看个人喜欢,我喜欢留着
阴虚内热者不能吃。
葱白和姜的配比是1:1
PS:
晚上吃姜,如吃砒霜?
生姜辛散,晚上主气血闭藏,不宜过于辛散,平常人的确不宜晚上吃。但如果身上有风寒、寒湿、有寒痰、或胃寒,需要生姜来祛邪时,就随时都可以吃了。
用料
葱白 | 适量 |
生姜 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量(调味用的,不加也行) |
姜蒜酱——驱寒的做法
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