人参老鸡汤
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人到中年不论男女或多或少都会有点阳虚，我是个中医爱好者，中医有阳病夏治的理论，鲜参不寒不燥，人参老鸡最佳搭配。闲暇之余对自己好一点。🌴
用料
| 人参 鲜参1条 | |
| 鸡半 | 只 |
| 姜 数 | 片 |
| 盐 | 适量 |
| 红枣10 | 颗 |
| 当参 10克 | |
| 水 4碗 |
人参老鸡汤的做法
这是两个人的量1/4只鸡
老鸡先下锅炒一下能除腥![人参老鸡汤的做法步骤图，人参老鸡汤怎么做好吃 第2张]( "人参老鸡汤的做法步骤图，人参老鸡汤怎么做好吃 第2张")
人参党参洗静，红枣去核(在砧板拍一下容易去核)煲汤一定要用砂锅或瓷锅。把老鸡肉一起下锅，盖好盖子选择好程序时间(大概2：30分即可)。
![人参老鸡汤的做法步骤图，人参老鸡汤怎么做好吃 第3张]( "人参老鸡汤的做法步骤图，人参老鸡汤怎么做好吃 第3张")
小贴士
宜：阳虚者服用
忌：阴虚者慎用
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