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秋季必煲的润肺苹果雪梨🍎🍐汤

来源:菜肴屋 阅读:2.87W 次
秋季必煲的润肺苹果雪梨🍎🍐汤的做法步骤图

秋老虎来了,推荐大家煲这款润肺清燥汤喝,非常的适合老小,孩子喝了提高抵抗力,秋季容易感冒咳嗽,夏季吹多的空调,我再添加了薏米祛湿气。而苹果的中性跟雪梨🍐的清肺,这款汤喝起来口感有点清甜,不用放盐的。推荐大家喝。

用料  

雪梨 1个
苹果 1个
瘦肉 250克
红萝卜 1根
蜜枣 1个
莲子 50克
薏米 50克
银耳 1朵

秋季必煲的润肺苹果雪梨🍎🍐汤的做法  

  1. 这款汤端出来绝对有颜值,我都忘了拍照成品,家人都说很好喝😋

    秋季必煲的润肺苹果雪梨🍎🍐汤的做法步骤图 第2张
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