皂角米桃胶百合红枣银耳羹
来源:菜肴屋 阅读:1.7W 次
女生都喜欢的养颜羹
喝出美美的好气色,好皮肤来!
皂角米与桃胶的搭配被称为是平民燕窝,爱美的女生一定不要错过哦。
用料
皂角米 | 20g |
桃胶 | 20g |
百合干 | |
红枣片 | |
黄冰糖 | |
丑耳 | 1朵 |
皂角米桃胶百合红枣银耳羹的做法
准备好需要的食材;
将皂角米泡发12小时,桃胶泡发8~24小时,丑耳与百合干泡发1小时;
丑耳先入锅大火煮开,改小火慢炖1小时;
倒入桃胶与皂角米,小火慢炖1小时。
加入百合与枣片,煮10分钟;
出锅前5分钟加入黄冰糖即可。
小贴士
满满的胶原蛋白,美美享用吧~
我做的是已经搭配好的比例,足够6个人都喝上一碗,一家人都能享用啦。
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