牛油果核汤——满满水溶性膳食纤维
来源:菜肴屋 阅读:9.52K 次
基友在北海道的酒店看电视看到的广告,是的!广告!九厘米腰围!(很好奇好好的水果广告拍成减肥药的即视感?)然后就迫不及待的拍皂和我分享惹(大概是觉得我也需要😂)我试了一下觉得没什么特殊味道,一般人应该都能接受。下厨房里做牛油果料理的童鞋很多呀,多下来的果壳不要浪费可以试试哟~就算没效果当水喝也是极好的(啰嗦了。。。)
用料
牛油果核 | 1~2个 |
水 |
牛油果核汤——满满水溶性膳食纤维的做法
果核切小块
倒入盛水的锅子里
水沸腾后小火煮30分钟即可
喝着喝着大妈变软妹~
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