【快手辅食】扁豆胡萝卜炒肉末（10m+）

#快手辅食# NO.59 扁豆胡萝卜炒肉末（10m+）：很简单的快手菜。但注意扁豆一定要充分煮熟才可以给宝宝吃哦！

用料  

【快手辅食】扁豆胡萝卜炒肉末（10m+）的做法  

1. 1.扁豆5片摘去两侧的筋。

2. 2.切成细丝。

3. 3.胡萝卜小半根去皮。

4. 4.擦成细丝。

5. 5.上锅冷水开始蒸15分钟。

6. 6.猪肉50克剁成肉末。

7. 7.锅里放油，放入猪肉炒至稍变色
   后加入少许水。

8. 8.煮至水基本收干，倒入胡萝卜扁
   豆炒匀。

小贴士

Tips:
·扁豆中的蛋白质和B族维生素较其他蔬菜较为丰富，但扁豆中含有红细胞凝聚素和皂甙，一定要充分煮熟、焖熟才可以给宝宝食用。