雨水时节是每年的2月18至3月5日这段时间,春雨绵绵,湿气比较重,适合山药进补.....
用料
雨水节气最宜吃清蒸山药的做法
雨水时节,祛湿驱寒
山药清蒸的清香味最合时宜,上火去皮清蒸15分钟左右
还有大枣银耳汤也有同样功效
小贴士
去山药皮时带上一次性手套🧤,山药的清香味不宜被蜂蜜或者枫浆之类遮住,所以我选择用绵白糖,就是品山药的原汁原味