润肠通便香蕉紫薯泥
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🍌🍠香蕉紫薯都含有丰富的维生素,具有润肠通便,防止便秘的效果,这个两种食材放在一起,味道特别香甜,营养美味。经常便秘的宝宝可以试试哦!
用料
润肠通便香蕉紫薯泥的做法
准备好食材,很少、很简单对不对?
香蕉去皮切1厘米左右的片状。
紫薯去皮切小块。
上锅蒸熟。
放凉至微温的时候放入料理机,太干的话可加入适量温开水打成泥。
加入适量紫苏籽油拌匀,装入好看的餐具。
完成。
简单易做。
粗细从料理机的时间控制。
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