西红柿菜花意面
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“做简单的菜，过简单的生活。”——地球厨男
用料
| 西红柿 | 2个 |
| 花菜 | 适量 |
| 意大利面 | 1人份 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 蒜 | 适量 |
西红柿菜花意面的做法
材料洗净备用
![西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
水烧开下面煮，煮的时候可以适量加点橄榄油或者牛油果油
![西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
面煮软之后加菜花继续煮
![西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
菜花煮至八成熟后，面和菜花出锅
![西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
锅里加点油，煸炒切片蒜
![西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
蒜片炒至金黄后加入切碎的西红柿继续炒
![西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
西红柿炒至变形后，加入刚才出锅的面和菜花翻炒
![西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
待西红柿汤汁被面吸收差不多就可以加点盐和黑胡椒粉出锅了
![西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "西红柿菜花意面的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
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