处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤
来源：菜肴屋 阅读：8.06K 次
![处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图]( "处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图")
老家出产非常好的红菇，但价格也昂贵。家里人推荐红杂菇，价廉物美养生滋阴。今天处暑了，从今天起，汤水要从清热祛湿慢慢向培元固本滋阴润养为好。
用料
| 瘦肉 | 15克 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 姜 | 2片 |
| 蜜枣 | 1个 |
| 红杂菇 | 2朵 |
| 薏米 | 5克 |
处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法
备料
![处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图 第2张]( "处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图 第2张")
红杂菇泡洗干净，挤干水分。加入全部材料，小炖盅炖1.5–2小时。加一点点盐。
![处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图 第3张]( "处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图 第3张")
味道清香，温和清润。
![处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图 第4张]( "处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图 第4张")
好喝呀！
![处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图 第5张]( "处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图 第5张")
试一试吧！
![处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图 第6张]( "处暑了，来一款滋阴润养的好汤：红杂菇瘦肉汤的做法步骤图 第6张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/shicai/nxvg2.html
