秋冬滋润雪梨瘦肉汤
来源：菜肴屋 阅读：8.5K 次
此汤能补中益气、健体强身、滋润美肌，是冬天补身的好选择。即简单又方便！
用料
| 瘦肉 | 200克 |
| 梨 | 1个 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 红枣 | 4颗 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法
雪梨去皮切小块，瘦肉切小块，用盐和生抽拌匀腌制，红枣枸杞洗干净备用
![秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法步骤图 第2张]( "秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法步骤图 第2张")
水煮开后倒入雪梨红枣大火煮五分钟转小火再炖二十分钟，先把雪梨味道炖出来！
![秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法步骤图 第3张]( "秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法步骤图 第3张")
倒入瘦肉和枸杞，搅拌均匀盖上锅盖煮15分钟，加入适量盐即可出锅饮用！
![秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法步骤图 第4张]( "秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法步骤图 第4张")
完成
![秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法步骤图 第5张]( "秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法步骤图 第5张")
小贴士
先倒入雪梨是为了炖出雪梨的味道，后加入猪肉不用炖太久，不然瘦肉会炖得很柴！不过如果单是喝汤的话可以所有材料一起倒入锅中炖煮
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