封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄

用料  

封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄的做法  

1. 原料：西葫芦，番茄，番茄罐头

2. 西葫芦先去皮，纵向剖开后切厚片备用。

3. 番茄底部划十字刀后放入沸水中烫一下，番茄皮就会涨开，这样就容易把番茄皮去掉，口感会更好。

4. 去皮番茄去蒂后切块。我用番茄罐头是因为现在番茄都没什么味道，反而罐头番茄味道更浓厚。

5. 锅烧热放少许油，中小火先煸炒番茄和罐头番茄，先把红油煸炒出来。

6. 再放入西葫芦片，加盐、糖翻炒。

7. 等到西葫芦变软后即可出锅。