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食材（低碳 低脂）

来源：菜肴屋 阅读：2.2W 次
食材（低碳 低脂）的做法步骤图

做低碳简单主食的食材

用料  

椰子面粉（赫丽特奇）
圆苞车前子壳粉（乐食麦）
赤藓糖醇（舒可曼）

食材（低碳 低脂）的做法  

  1. 椰子面粉大约25左右

    食材（低碳 低脂）的做法步骤图 第2张

  2. 40左右

    食材（低碳 低脂）的做法步骤图 第3张

  3. 20

    食材（低碳 低脂）的做法步骤图 第4张

小贴士

减脂期间，精米精面碳水高，升糖快，用低碳水高蛋白的食材替代一下，也挺好

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/shicai/00yg90.html
#低脂 #食材低碳 低脂 #低碳
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