低脂低碳低卡魔芋汤圆

用料  

低脂低碳低卡魔芋汤圆的做法  

1. 准备材料：
   主材料：魔芋粉，可可粉。
   辅料：零卡糖。

2. 魔芋粉＋可可粉＋代糖搅拌混合。

3. 加入适量水或者牛奶揉成不沾手的小团子。

4. 从面团薅出一块小剂子戳成窝窝头的形状把馅包进去。

5. 包好后团成小球，放入冰箱冷冻。

6. 冷冻一晚后取出。锅中烧水，中火烧至微微冒泡下入汤圆，勺子不断轻轻搅水防止粘锅或者破裂。

7. 全程中火煮至表面光滑（可可颜色变深）后捞出

8. 低碳低脂低卡的魔芋汤圆完成，低卡低脂低碳还糯叽叽，减脂星人必学！元旦露一手绝对没问题！

小贴士

注意事项：
1.水或者牛奶一定要少量，能把粉类揉成团即可（不必追求高含水量，魔芋粉的热量本来就很低很低。）
2.汤圆一定要冷冻一晚，煮的时候必须全程中小火，不然容易破裂。