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芝士炖鸡肉洋葱甘蓝菜

来源:菜肴屋 阅读:3.46W 次
芝士炖鸡肉洋葱甘蓝菜的做法步骤图

配红和面包的菜

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml) 需要数量
鸡腿肉(切成一口大) 550g
A 盐,胡椒粉 少许
A 咖喱粉 1勺
洋葱(洗净,去皮,切成扇状片) 300g
甘蓝菜(洗净,去外皮,切成一口大片) 500g
B 番茄罐 400g
B 饮用水 400ml
B 白料酒 2勺
B 番茄酱 4勺
B 鸡精 1勺
B 蚝油 1勺
B 白砂糖 1勺
B 蒜泥 2/3勺
披萨芝士 适量
黄油 2勺

芝士炖鸡肉洋葱甘蓝菜的做法  

  1. 准备干净塑料袋子(或盘子)。将鸡腿肉和A用料倒入袋子(盘子)里,揉匀。

  2. 准备锅。锅中倒入黄油,开中火,等待至黄油
    融化。

    将鸡腿肉和洋葱倒入锅里,炒至鸡肉表面变成白色。

    将B用料和甘蓝菜倒入锅里。沸腾后盖盖子。火转小火。煮至熟。

    打开盖子。将芝士倒入锅里,盖盖子,至芝士融化。灭火。

  3. 做好了。将步骤2菜装碟子即可。

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