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Bigger满满煎牛排

来源:菜肴屋 阅读:2.56W 次
Bigger满满煎牛排的做法步骤图

以下为2人份

用料  

牛排 2块(提前24h解冻)
芦笋 250g
土豆 2个
鸡蛋 2个
圣女果 4颗(装饰)
海盐莳萝黑胡椒综合调味料 适量
黑胡椒酱 2包
橄榄油 2-3小包
芝麻香油 3-4滴
蒜末 5瓣
厨房纸
平底锅
炒锅
小奶锅

Bigger满满煎牛排的做法  

  1. prep:土豆切滚刀块,芦笋切段,蒜切碎末

        锅里倒入开水,倒入开水,煮沸放鸡蛋。
        溏心蛋水开后煮6min
        架架蒸土豆    8min
        
        掐好闹钟不用管它~

  2. 土豆放置于厨房纸上吸干水分,下锅煎。
    煎至金黄,撒蒜末,狂磨调料下锅。
    翻炒均匀,焦黄喷香,出锅~

    (此步骤最好有个无所事事的人帮忙,Chef可直接进入Step3!)

  3. 煎牛排!
    热平底锅,放橄榄油,油热180度煎牛排。
    一面大概1-1.5min,千万不要太久!

  4. 另起一小奶锅,滴香油,加盐
    煮沸后锅里放入芦笋(3min)

    芦笋出锅后,利用剩余的热度和汤汁热一下黑胡椒酱汁

  5. 摆盘~
    牛排、芦笋、土豆排排坐
    溏心蛋、圣女果对半切开
    撒黑胡椒sauce~完美!

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