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减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕

来源:菜肴屋 阅读:2.72W 次
减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图

吃货不是在吃的路上就是在减肥的路上,即使减肥也不能阻挡吃货吃的本性,于是有了这款低糖低脂不怕胖的奶油蛋糕

用料  

牛奶 15克
鸡蛋 2个
草莓 四个
低粉 50克
20克
豆渣 100克
自制老酸奶 300克
玉米油 10克

减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法  

  1. 准备好材料

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 豆渣加奶搅拌均匀加油

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 加蛋黄,筛入低粉搅拌至无颗粒

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第4张
  4. 蛋清打发到小弯钩

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第5张
  5. 加入蛋黄糊翻板均匀

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱预热150度烤四十分钟

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第7张
  7. 倒扣晾晾,分成两片,加入酸奶

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第8张
  8. 草莓切好,摆好

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第9张
  9. 顶上也是一样,完工

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第10张
  10. 旁边再摆上切好的草莓

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第11张
  11. 完美,不怕肥,哈哈

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤图 第12张

小贴士

1.这个量是一个六寸
2.水果可以任意换
3.酸奶可以加点蜂蜜,比较好吃,怕胖就原味啦
4.糖已减最低啦

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