减肥餐2.凉拌苦菊
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![减肥餐2.凉拌苦菊的做法步骤图]( "减肥餐2.凉拌苦菊的做法步骤图")
用料
| 苦菊 | 2把 |
| 西红柿 | 1个 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 盐 | 适量 |
| 香油 | 1小勺 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 醋 | 1勺 |
| 凉拌酱油 | 半勺 |
| 糖 | 1克 |
| 胡椒粉 | 适量 |
减肥餐2.凉拌苦菊的做法
苦菊洗净，水里放盐，浸泡十来分钟
![减肥餐2.凉拌苦菊的做法步骤图 第2张]( "减肥餐2.凉拌苦菊的做法步骤图 第2张")
黄瓜切片，西红柿切小块
![减肥餐2.凉拌苦菊的做法步骤图 第3张]( "减肥餐2.凉拌苦菊的做法步骤图 第3张")
放到一个大容器里
![减肥餐2.凉拌苦菊的做法步骤图 第4张]( "减肥餐2.凉拌苦菊的做法步骤图 第4张")
蒜切碎，取一碗，碗里放盐、醋、糖、凉拌酱油、香油、胡椒粉、蒜末，浇到菜上，搅拌均匀！酸甜可口，味道超棒！
![减肥餐2.凉拌苦菊的做法步骤图 第5张]( "减肥餐2.凉拌苦菊的做法步骤图 第5张")
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