【低热量减脂餐】黑胡椒西葫芦杏鲍菇
来源：菜肴屋 阅读：2.09W 次
少少油的菜又来啦！！！
用料
| 杏鲍菇 | 2个 |
| 香菇 | 3朵 |
| 西葫芦 | 半个 |
| 酱油、蚝油、黑胡椒 | 适量 |
【低热量减脂餐】黑胡椒西葫芦杏鲍菇的做法
食材切好。
![「低热量减脂餐」黑胡椒西葫芦杏鲍菇的做法步骤图 第2张]( "「低热量减脂餐」黑胡椒西葫芦杏鲍菇的做法步骤图 第2张")
热锅，放一点点油，把蘑菇都丢到锅里，炒两下，加一碗水，酱油，蚝油炖煮。蘑菇要煮久一点，更有鲜味儿。还剩一点汤汁的时候，放西葫芦翻炒，直至收干，出锅前放研磨的黑胡椒。
小贴士
只要菜里放了蘑菇都会自带一种勾芡效果，而且很鲜，不会觉得寡淡。夹馍或者拌米饭吃都不错😋
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