煎鸡肉条
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减脂期可以试试哦
用料
鸡胸肉 | 1块 |
盐 | 克 |
料酒 | 勺 |
生抽 | 勺 |
蚝油 | 勺 |
葱 | |
姜 |
煎鸡肉条的做法
鸡胸肉切条,放料酒,生抽,耗油,葱段,姜片腌制15分钟
起锅烧油下鸡肉条,我是分次加入的,防止粘连,放完鸡肉条,我又把葱段和姜片也放进锅里,个人觉得比较香,
快出锅时放入孜然粉和烧烤料,搅拌一下,就可以出锅了,非常好吃
配上生菜,想减肥的朋友可以试一下
小贴士
就是放鸡肉的时候一定要分次放,放多了容易粘在一起
如果也喜欢放葱段和姜片,稍微晚点放,不要太糊了,那样不好吃
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