听说五花减肥？最简单的生酮五花
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![听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图]( "听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图")
最近我在生酮减肥，把自己开小灶的亲身经验分享给小伙伴们！🎉
🌸烤过的五花肉脂肪足够，还不油腻🌸
用料
| 五花肉 | 100克 |
| 烧烤调料 | 适量 |
| 橄榄油 | 10ml |
听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法
✨五花肉准备好，切片，薄厚适中约5毫米厚度。
![听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第2张]( "听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第2张")
✨烤盘铺上锡纸涂抹橄榄油，摆放好五花肉，将剩余的橄榄油把五花刷一遍。
✨准备进烤箱！上下火160，15分钟✨
![听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第3张]( "听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第3张")
✨15分钟后拿出来翻面，上下火160再来15分钟✨
![听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第4张]( "听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第4张")
✨十五分钟后拿出五花倒掉烤出的油脂；
✨再次将烤的冒泡泡的五花😍放入烤箱，上下火180，5分钟，拿出五花翻面再5分钟✨
![听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第5张]( "听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第5张")
✨撒上烧烤调料，适量，根据自己口轻口重🍢
![听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第6张]( "听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第6张")
✨完毕！酥脆，好吃到爆，哈哈💐
💋超级简单，不用什么腌制，生酮后我发现只要食材新鲜，其他的越简单，口感越好！
行动吧！🌅
![听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第7张]( "听说五花减肥？最简单的生酮五花的做法步骤图 第7张")
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