南瓜玉米汁
来源：菜肴屋 阅读：3.4W 次
![南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃]( "南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃")
用料
| 南瓜 | 400克 |
| 甜玉米 | 1根 |
| 凉开水 | 一大杯 |
| 白糖 | 20克 |
南瓜玉米汁的做法
首先把南瓜去皮
![南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第2张]( "南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第2张")
玉米掰开，也可以用刀捎
![南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第3张]( "南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第3张")
南瓜洗干净切片
![南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第4张]( "南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第4张")
放进蒸锅蒸20分钟，我是放电饭锅蒸煮键30分钟。
![南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第5张]( "南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第5张")
把蒸熟的玉米，南瓜倒入料理机，加入一杯凉的白开水，温的也行哈。果汁机也也是一样可以的。再加入白糖，不放白糖也可以放炼奶代替。搅拌一分钟就可以，倒出来即可饮食
![南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第6张]( "南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第6张")
美味
![南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第7张]( "南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第7张")
好漂亮好香醇，没加任何香精的美味，大家有空做起来吧
![南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第8张]( "南瓜玉米汁的做法步骤图，南瓜玉米汁怎么做好吃 第8张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/tianpinyinpin/yinpin/7g3l88.html
