🔥关晓彤同款刷脂神汤❗️低卡低脂高蛋白～
来源：菜肴屋 阅读：1.37W 次
低脂美味减脂餐又来啦～
做法简单，所有食材都是家中常备，以膳食纤维和蛋白为主，有效刷脂，快速掉秤，而且饱腹感敲强～减脂的小仙女赶紧试试呀～
用料
| 西红柿 | 2个 |
| 金针菇 | 1小把 |
| 鲜菇 | 2个 |
| 内脂豆腐 | 1块 |
| 香菜 | 少许 |
| 生抽 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
🔥关晓彤同款刷脂神汤❗️低卡低脂高蛋白～的做法
1⃣️锅中放油，倒入西红柿加少许盐翻炒出汁，加入一大碗水煮开
![🔥关晓彤同款刷脂神汤❗️低卡低脂高蛋白～的做法步骤图 第2张]( "🔥关晓彤同款刷脂神汤❗️低卡低脂高蛋白～的做法步骤图 第2张")
2⃣️加入内脂豆腐，金针菇和鲜菇，焖煮两分钟
![🔥关晓彤同款刷脂神汤❗️低卡低脂高蛋白～的做法步骤图 第3张]( "🔥关晓彤同款刷脂神汤❗️低卡低脂高蛋白～的做法步骤图 第3张")
3⃣️加入少许盐，一勺生抽，适量胡椒粉，撒上香菜即可出锅啦～
![🔥关晓彤同款刷脂神汤❗️低卡低脂高蛋白～的做法步骤图 第4张]( "🔥关晓彤同款刷脂神汤❗️低卡低脂高蛋白～的做法步骤图 第4张")
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