低脂低卡❗️关晓彤同款鲜辣汤,连吃3顿都不腻
来源:菜肴屋 阅读:2.07W 次
今天做了关晓彤同款解馋鲜辣汤,真的超级好喝哦!一不小心就喝了三碗,哈哈哈……超级低脂,你们也试试呀!
用料
鸡胸肉 | 半块 |
金针菇 | 1把 |
黄花菜 | 50克 |
木耳 | 10朵 |
火腿肠 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
香菜 | 2根 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
香醋 | 1勺 |
胡椒粉 | 3克 |
蚝油 | 1勺 |
低脂低卡❗️关晓彤同款鲜辣汤,连吃3顿都不腻的做法
1️⃣先准备酱汁,2勺生抽➕1勺老抽+1勺蚝油➕1勺香醋➕胡椒粉一起搅拌均匀。
鸡胸肉加1勺料酒和几片生姜煮熟(忘记拍了)
2️⃣锅里少油,木耳➕黄花菜➕火腿➕金针菇一起翻炒加适量水➕酱汁煮开,再煮3分钟,加打散的鸡蛋,撒香菜末即可。
成品图
简单又开胃,好吃不胖哦!
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新