健康快手美味简单番茄烧鱼
来源：菜肴屋 阅读：3.39W 次
![健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图]( "健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图")
用料
| 西红柿 | 2个 |
| 黄鱼 | 1条 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 葱 | 1根 |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 酱油 | 3勺 |
| 香油 | 1勺 |
| 香菜 | 2根 |
健康快手美味简单番茄烧鱼的做法
鱼斜切，撒盐，入锅内煎。
![健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第2张]( "健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第2张")
准备酱汁：葱切碎，洋葱切碎，番茄切丁，蒜末，香菜碎，一起放入碗里，加入糖，水，酱油，香油，搅拌均匀。
入冰箱冷藏可以作为凉菜直接吃了。
![健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第3张]( "健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第3张")
鱼一面煎好后，翻面，倒入酱汁，盖上盖子焖煮。
![健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第4张]( "健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第4张")
收汁一半时，用勺子盛汤汁，往鱼身上淋。盛盘
![健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第5张]( "健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第5张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/98ev4n.html
