排毒去油5款养生水果茶
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女生变美内调养生水果茶!!!!
去油解腻不费功夫
夏天到了爱吃又怕胖安利这5块养生水果茶
控体养生!!
用料
普洱茶珍 | 适量 |
柠檬 | 4片 |
百香果 | 1个 |
草莓 | 2个 |
迷迭香 | 1根 |
蜂蜜 | 适量 |
排毒去油5款养生水果茶的做法
1⃣️将普洱茶珍倒入瓶中
2⃣️加200毫升冷水冲泡
3⃣️把搭配好的水果放进去
4⃣️适量加点蜂蜜,在倒满冷水即可【养颜水果茶】养颜润肤,清爽活力
普洱茶珍➕柠檬4片➕百香果1颗➕草莓2颗➕迷迭香➕蜂蜜适量【排毒水果茶】去油控体,养胃降脂
普洱茶珍➕橙子3片➕菠萝1片➕猕猴桃半颗➕薄荷➕蜂蜜适量【解乏水果茶】消除水肿,缓解疲劳
普洱茶珍➕橙子3片➕胡萝卜➕青柠4片➕蓝莓➕蜂蜜适量【清肠水果茶】清肠养颜,元气满满
普洱茶珍➕柠檬4片➕黄瓜➕芒果➕薄荷➕蜂蜜适量【护眼水果茶】护眼美白,明目清心
普洱茶珍➕苹果1/4个➕蓝莓➕圣女果4颗➕迷迭香➕蜂蜜适量【润肠水果茶】润肠通便,促进消化
普洱茶珍➕红心火龙果1/4个➕项链半根➕猕猴桃半个➕蜂蜜适量
小贴士
❗️控体水果茶建议餐后饮用!我连续喝了两个星期瘦了4斤!
这几款水果茶用的是普洱茶作为茶基底,普洱茶里的茶褐素能够去油解腻,养胃降脂,被称为“普洱茶中的黄金”
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