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9天减肥餐-day9午餐-烫饭

来源:菜肴屋 阅读:1.63W 次
9天减肥餐-day9午餐-烫饭的做法步骤图

详细步骤请看我之前的菜谱。
这里主要是记录我每天吃了什么。

用料  

西红柿 1个
洋葱 1/5个
豆芽 1把
熟牛肉 20克
紫米 1小碗

9天减肥餐-day9午餐-烫饭的做法  

  1. 无油烫饭。

    9天减肥餐-day9午餐-烫饭的做法步骤图 第2张
  2. 无油烫饭

    9天减肥餐-day9午餐-烫饭的做法步骤图 第3张
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