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【减脂食谱】无油烤箱版豆腐菜丸子

来源：菜肴屋 阅读：2.82W 次
「减脂食谱」无油烤箱版豆腐菜丸子的做法步骤图

用料  

豆腐 块
西兰花
胡萝卜
蚝油 1勺
盐 5克
鸡蛋 1个
淀粉 1勺

【减脂食谱】无油烤箱版豆腐菜丸子的做法  

  1. 豆腐碾碎

    「减脂食谱」无油烤箱版豆腐菜丸子的做法步骤图 第2张

  2. 胡萝卜、西蓝花切碎

    「减脂食谱」无油烤箱版豆腐菜丸子的做法步骤图 第3张

  3. 加入1勺淀粉、1个鸡蛋、十三香、蚝油、盐，搅拌均匀

    「减脂食谱」无油烤箱版豆腐菜丸子的做法步骤图 第4张

  4. 团成丸子

    「减脂食谱」无油烤箱版豆腐菜丸子的做法步骤图 第5张

  5. 放入预热200℃烤箱，烤30分钟。

    「减脂食谱」无油烤箱版豆腐菜丸子的做法步骤图 第6张

  6. 出烤箱，滑嫩可口

    「减脂食谱」无油烤箱版豆腐菜丸子的做法步骤图 第7张
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#丸子 #无油 #食谱 #减脂 #烤箱
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