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减脂少油西蓝花蛋饼

来源：菜肴屋 阅读：1.22W 次
减脂少油西蓝花蛋饼的做法步骤图

用料  

西兰花 4～5朵
盐 适量
鸡蛋 2个

减脂少油西蓝花蛋饼的做法  

  1. 西蓝花🥦4～5朵 洗好

    减脂少油西蓝花蛋饼的做法步骤图 第2张

  2. 打蛋两个

    减脂少油西蓝花蛋饼的做法步骤图 第3张

  3. 西蓝花🥦切碎

    减脂少油西蓝花蛋饼的做法步骤图 第4张

  4. 搅拌

    减脂少油西蓝花蛋饼的做法步骤图 第5张

  5. 硬币大小的油 下🥚

    减脂少油西蓝花蛋饼的做法步骤图 第6张

  6. 起锅

    减脂少油西蓝花蛋饼的做法步骤图 第7张

  7. 撕开给你们看看

    减脂少油西蓝花蛋饼的做法步骤图 第8张
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#蓝花 #减脂 #少油 #蛋饼
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