😍超治愈的生酮拉丝韩式芝士排骨，好吃到舔盘❗

想吃芝士排骨吗😋
韩国料理店里裹着厚厚芝士还会拉丝的那种

配上蔬菜，连吃几口不够吃！

这种热量脂肪炸弹💣简直就是生酮食谱的必做菜

没有什么是芝士治愈不了的

如果有，那就多增加点芝士😍

用料  

😍超治愈的生酮拉丝韩式芝士排骨，好吃到舔盘❗的做法  

1. 猪肋排适量，马苏里拉奶酪碎60-100g，喜欢的蔬菜（我用的口蘑）切片

2. 猪肋排提前一个晚上腌制：生姜3片，大蒜1瓣切碎（用大蒜粉更好），葱花一把，无麸质酱油2勺，黑胡椒海盐适量，可再加入各种孜然粉、辣椒粉、花椒粉、姜黄粉随意哦~

3. 第二天取出腌制好的肋排，和口蘑一起摆盘在在刷了一层橄榄油的锡纸盘上，食物表面也用锡纸盖住（包上锡纸防止排骨烤得太干），烤箱预热后175度烤25分钟

4. 加入60g到100g马苏里拉奶酪碎在盘子内，再盖上锡纸，烤箱220度再烤15到20分钟

5. 出炉的时候芝士都融化了哦~
   包裹住芝士的排骨，和韩国料理店的味道一模一样！

6. 今天一天吃的牛油果烘蛋，芝士排骨，炒生菜