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香喷喷的韩式拌杂菜

来源:菜肴屋 阅读:7.21K 次
香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图

每到韩国餐厅一定要点的一道菜。我做的分量是配方里的两倍。所以大家看到的照片也是配方里的两倍。
去掉肉可以直接做素的。牛肉和杂菜是最搭的,但是用猪肉和鸡肉也可以。这里用的匙是烘焙用的匙,一大匙是1T, 一小匙是1t。
食谱的分量够三到四人食用。

用料  

粉条(韩式) 150克
牛肉(我用西冷牛排肉) 180克
洋葱 半个
胡萝卜(中) 一条
香菇 3朵
鸡蛋 2个
菠菜 200克
黑木耳 一小撮泡发
红色彩椒 1/4个(非必需,配色用)
~牛肉腌料~
酱油 1.5小勺
1/2小勺
1/2小勺
大蒜 2瓣(磨成泥)
麻油 1/2小勺
黑胡椒 少许
生粉 1/2小匙
~拌料~
酱油 3-4大勺
蜂蜜或糖 2-2.5大勺
麻油 1大勺
烤香的白芝麻 1大勺
黑胡椒或白胡椒 少許

香喷喷的韩式拌杂菜的做法  

  1. 粉丝先泡水30分钟(如果可以看得懂说明书的话每一种粉丝的处理方式会略有不同,有些不需要浸泡)

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第2张
  2. 先备好所有的料。牛肉切丝用腌肉料先腌起来,至少15分钟,炒之前加一点生粉拌匀。

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第3张
  3. 其余的料除菠菜外全部切丝,香菇切片。

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第4张
  4. 菠菜洗净,煮一锅滚水加一小匙盐。1.菠菜到滚水中汆烫(具体时间视菠菜的大小,老嫩,分量决定,我的菠菜比较粗大,汆烫了约50秒)2.旁边备一盆冰水,烫好的菠菜立刻浸泡到冰水中可保持绿色並停止过熟。3.挤干水分,水挤得越干越好,拿刀子切两三刀,约8-10公分一段,如果是小菠菜就不需要切了。

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第5张
  5. 鸡蛋加小撮盐打散以后煎成蛋皮,卷起切粗丝放一旁备用。

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第6张
  6. 洋葱丝,红椒丝,红萝卜丝,香菇丝,黑木耳等,每一种分别在锅中加少许油少许盐炒熟(盐不要加太多,因为之后还会有拌料)。牛肉丝已经有腌料,不需要再加盐,炒牛肉丝的时候剩下来的腌汁不要倒进去,每一种食材要尽量保持干爽,拌出来才不会湿答答的。牛肉用麻油炒更香。

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第7张
  7. 除蛋皮外所有炒好的料一起放在一个大盆里。(看出来吗?我把洋葱和木耳炒一起了)

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第8张
  8. 酱料先调好(酱油和蜂蜜的比例约二比一)

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第9张
  9. 酱料里放一匙烤香的白芝麻

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第10张
  10. 煮一锅水,水滚了以后下粉丝煮约7分钟左右(请看说明书每一种粉丝略有不同,煮好的粉丝应该是柔软易嚼的,如果还Q弹偏硬不容易嚼的话就是还没有熟。)煮好以后捞起滤干水,直接放在大盆里,同时淋上三分之二的酱料先拌粉丝,拌好粉丝以后再将剩余的酱料加入和除了鸡蛋以外的食材拌匀。最好带上手套,粉丝很烫。(或者放在一边稍微凉了再拌)

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第11张
  11. 最后下蛋皮,再稍微的拌一下就可以了,蛋皮不要太早下去拌,以免都断了。

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第12张
  12. 完成了,香喷喷的,开吃吧!

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第13张
  13. 后记:因为有读者反映一样一样炒是不是太费事了,传统上是这样炒没有错。但是还是可以简化一下。这一次我把锅子里加点油加入洋葱,胡萝卜先炒了一下之后加入木耳再炒一下,最后加入红彩椒、盐再拌炒一下。记得炒干干的,不要炒出水。这样我们就把菜料一锅炒了,是不是觉得这样方便一点呢^-^

    香喷喷的韩式拌杂菜的做法步骤图 第14张
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