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宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司

来源:菜肴屋 阅读:3.18W 次
宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司的做法步骤图

个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信:fushi1025 ,来转转吧,说不定灵感就来了!

这款已经连续三天被父女俩点名,里面的蔬菜可以随便更换,家中有啥就放啥,好奇俩家伙连吃三天怎么都吃不厌!真的是好吃到捂脸系列,很多妈妈们应该都喜欢这种即好吃,做法又简单,还得快手的食谱吧〜来吧,今天就动动勤劳的小手,做这道懒人食谱吧

用料  

面包 2片
鸡蛋 3个
杂蔬菜 适量
盐/植物油 适量

宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司的做法  

  1. 面包二片切粒,鸡蛋打散,放点盐备用

    不粘平底锅放油,热后放入面包粒,小火煎黄酥脆后倒出

    注意小火哦,以免糊了

    宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司的做法步骤图 第2张
  2. 蔬菜切粒

    宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司的做法步骤图 第3张
  3. 平底不粘锅加油,稍多些,放入蔬菜,中火翻炒香,放点盐,翻炒

    宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司的做法步骤图 第4张
  4. 倒入面包粒继续炒,像我这样用手少滴点水到面包粒上,整形使材料平铺在在平底锅
    建议一次不要做得太满,让锅边留点空间,如果家里锅子小,可以分几块做哈。。。

    宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司的做法步骤图 第5张
  5. 三只鸡蛋加点水加点盐打散,均匀倒入平底锅中

    可以像我这样用个漏网沿着杂蔬面包粒中间及四周过一圈,这样做能够均匀的裹上鸡蛋

    宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司的做法步骤图 第6张
  6. 四周凝固焦香后关火盖上锅盖几分钟就OK了

    宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司的做法步骤图 第7张
  7. 出锅看自己口味,可以撒点芝麻,番茄酱或者芝麻酱

    真是好吃到捂脸,面包粒酥酥的,而个别的边角会带点焦脆,里面的食材,大家自由发挥。

    宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司的做法步骤图 第8张

小贴士

个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信:fushi1025 ,来转转吧,说不定灵感就来了!

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