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记录宝宝辅食(一岁半晚餐)

来源:菜肴屋 阅读:3.2W 次
记录宝宝辅食(一岁半晚餐)的做法步骤图

周六晚餐:清鸡,炒花菜,干贝蒸蛋鸡汤

用料  

童子鸡 1只
2根
花菜 半朵
生姜 半个
鸡蛋 1个
干贝 5粒

记录宝宝辅食(一岁半晚餐)的做法  

  1. 菜市场买的小公鸡,给宝宝做他喜欢的清蒸鸡,鸡洗干净后,用盐里面抹匀,腌制至少30分钟,鸡肚内塞葱姜。干贝温水泡软,泡软后,硬肌扔掉,其他撕成条。花菜切适合大小。

    记录宝宝辅食(一岁半晚餐)的做法步骤图 第2张
  2. 烧开水,花菜下锅煮一分钟。

    记录宝宝辅食(一岁半晚餐)的做法步骤图 第3张
  3. 烧锅开水,水开后,下锅蒸30分钟,装鸡的碗大一点,蒸的时候会有不少汤汁。

    记录宝宝辅食(一岁半晚餐)的做法步骤图 第4张
  4. 热锅热油。花菜入锅翻炒,放少许生抽翻炒,若觉得宝贝还是咬不动,可以适当加一点点水闷煮会儿。

    记录宝宝辅食(一岁半晚餐)的做法步骤图 第5张
  5. 鸡蛋开水下锅蒸8分钟左右,蒸的时候干贝也可以用小袋子装起来放旁边蒸,最后在铺上上面点缀,吃之前滴点核桃油之类的。

    记录宝宝辅食(一岁半晚餐)的做法步骤图 第6张
  6. 蒸鸡留下的精华给宝宝喝,可以干啦。

    记录宝宝辅食(一岁半晚餐)的做法步骤图 第7张
  7. 干饭人干饭啦!

    记录宝宝辅食(一岁半晚餐)的做法步骤图 第8张

小贴士

我这个每天都会有蒸蛋是因为我家宝贝不吃水煮蛋,所以我每天都会变着法的蒸蛋给他吃,但是最近蒸蛋都不愿意吃啦!真是愁的慌。

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